สบู่ เป็นเครื่องสำอางชนิดหนึ่งที่ใช้ในการทำความสะอาดร่างกาย เดิมใช้เพื่อทำ ความสะอาดร่างกายเท่านั้น ปัจจุบันกระบวนการผลิตสบู่มีการเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เพื่อให้สบู่มีสรรพคุณตรงตามความต้องการของผู้บริโภคมากขึ้น เช่นมีสีสรรที่สวยงามน่าใช้ มีกลิ่นหอม และมีสรรพคุณทางยา ในทางการค้า มีการใช้สารสังเคราะห์เพิ่มขึ้นทำให้ผลิตภัณฑ์ น่าใช้บรรจุภัณฑ์สวยงามแต่แฝงไปด้วยสารเคมีที่เป็นอันตราย มีพิษตกค้างและราคาสูง
ปัจจุบันนิยมใช้ พืชสมุนไพร ที่มีอยู่ในธรรมชาติมาเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม ในสบู่แทนการใช้ สารเคมีสังเคราะห์ พืชสมุนไพรที่ใช้มีสารสำคัญและมีสรรพคุณทางยา เช่น มีน้ำมันหอมระเหย ที่มีกลิ่นเฉพาะใช้ในการบำบัดโรค มีสีสรรสวยงาม หาง่าย ราคาถูก ประหยัด ปลอดภัย ไร้สารสังเคราะห์ และไม่มีพิษตกค้าง ทำให้สบู่ สมุนไพรที่ผลิตขึ้นจากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติมี คุณลักษณะเฉพาะที่หลากหลายจึงเป็นบทพิสูจน์ให้เห็นถึงความมหัศจรรย์ของสบู่สมุนไพรที่มีคุณค่ายิ่งของภูมิ ปัญญาไทย
ปัจจุบันการผลิตสบู่ มีการพัฒนาปรับปรุงสูตรได้ หลากหลายชนิด เช่น สบู่สมุนไพร ที่กำลังนิยมอยู่ในขณะนี้ได้มีการดัดแปลงสูตรโดยนำ สมุนไพรมาเป็นส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มสรรพคุณทางยาและลักษณะ ที่พึงประสงค์มากขึ้น สารสำคัญที่มีในสมุนไพร ไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใช้ ไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวหนัง หรือทำให้เกิดอาการแพ้
การเลือกใช้สมุนไพรกับสบู่ นิยมเลือก สมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา ที่ตรงตามวัตถุประสงค์โดยทดลองนำสมุนไพรมาใช้ในทางการแพทย์พบว่าไม่เป็นพิษต่อสัตว์ทดลอง เช่น
![]() |
สบู่มัคคุด สกัดจากส่วนเปลืองของผลมังคุดมีฤทธิ์ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุการเกิดหนอง Mangostin และอนุพันธ์จากผลมังคุดมีผลรักษาแผล Eugenol |
สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำมะนาวซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นที่รู้จักกันดีคือ มีวิตามินซีสูงมาก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ด้านความงามโดยเอาเปลือกที่บีบเอาน้ำออกแล้วนำมาทาบริเวณข้อศอก
คาง เข่า ฝ่าเท้า ส้นเท้า จะช่วยให้ส่วนเหล่านั้นนุ่มนวลได้อย่างดี
สำหรับใบหน้าสามารถแก้สิวฝ้าได้ ในกรณีที่สิวไม่มีการอักเสบติดเชื้อเป็นหนองซึ่งมะนาวจะช่วยรักษาสิวให้ลดน้อยลงได้ เพราะน้ำมะนาวมีสภาวะเป็นกรดอ่อน ๆ จะทำให้เนื้อเยื่อที่ตายแล้วหลุดออกไปทำให้ลดการอุดตันของรูขุมขนช่วยกำจัดเชื้อโรคและไขมันได้ด้วย การใช้แป้งดินสอพองกับน้ำมะนาวทาบริเวณที่เป็นสิวก่อนนอนทุกวัน สิวจะค่อย ๆ ยุบหายไปในที่สุดส่งผลให้ใบหน้าสวยใสคาง เข่า ฝ่าเท้า ส้นเท้า จะช่วยให้ส่วนเหล่านั้นนุ่มนวลได้อย่างดี
![]() |
ประโยชน์ของแครอท นอกจากที่ได้บอกไปแล้วนั้น ในแครอทก็ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยชะลอความชราได้แถมยังทำให้ผิวหนังของเราเปล่งปลั่ง |

สบู่มะละกอ
สรรพคุณแลประโยชน์ของมะละกอมีมากมาย เช่น ช่วยแก้ปัญหาโรคลักปิดลักเปิด โรคเลือดออกตามไรฟัน เพราะในเนื้อมะละกอ จะมีวิตามินซีสูง ยังเผื่อแผ่ไปถึงเด็กทารกที่ดูดนมมารดาอีก เพราะช่วยกระตุ้นให้แม่มีน้ำนมมากขึ้น และยังช่วยป้องกันโรคนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ ป้องกันการติดเชื้อจากจุลินทรีย์ที่อยู่ภายในลำไส้
*:ข้อควรระวัง :
สรรพคุณแลประโยชน์ของมะละกอมีมากมาย เช่น ช่วยแก้ปัญหาโรคลักปิดลักเปิด โรคเลือดออกตามไรฟัน เพราะในเนื้อมะละกอ จะมีวิตามินซีสูง ยังเผื่อแผ่ไปถึงเด็กทารกที่ดูดนมมารดาอีก เพราะช่วยกระตุ้นให้แม่มีน้ำนมมากขึ้น และยังช่วยป้องกันโรคนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ ป้องกันการติดเชื้อจากจุลินทรีย์ที่อยู่ภายในลำไส้
*:ข้อควรระวัง :
สำหรับผู้ที่รับประทานมะละกอสุกติดต่อกันเป็นจำนวนมาก เป็นเวลานาน อาจทำให้สารมีสีพวก carotenoid ไปสะสมในร่างกายมากเกินไป ทำให้ผิวมีสีเหลือง
เรื่องความสวยงาม มะละกอยังมีเอนไซม์ที่ช่วยบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลขึ้น
http://koljordan.com/?tag=มะขาม
http://healthdeena.blogspot.com/2010/08/benefits-of-carrot.html
http://www.saboothailand.com/index.html
http://www.n3k.in.th/สมุนไพร/ประโยชน์ของมะละกอ